Срыв

Все началось еще в пятницу вечером, точнее в 10 часов вечера. Я решила попробовать овощной икры. Закончилось тем, что я съела всю банку и закусила ее немаленькой порцией хлеба.
Потом была ужасная суббота. С утра я съела три тарелки вареной фасоли, щедро приправленной аджикой. Но даже тяжесть в желудке не остановила меня от дальнейшего обжирания. В ход пошло все - орешки, аппельсины, соки, сухофрукты.
Про воскресенье мне вообще вспоминать страшно. Неужели я действительно могла столько съесть. В общем я проснулась и свежо еще было воспоминание о жуткой субботе, так же свежи были боли в животе. Я съела кашку. Потом подумала, что утром нужно есть хорошо, и съела: сушоную дыню, 300 граммов орехов, чернослив, финики, бананы, аппельсины... Я даже перечислить сейчас не могу все, что вместил в себя мой ненасытный желудок.

Понедельник. Весь день - мерзкие ощущение во рту и животе. Будто год ела одни чипсы и запивала их колой.

Съела:
ячменную кашу (130 кКал)
2 банана (350 кКал)
2 яблока (130 кКал)

Всего калорий: 610 кКал.

Поняла простую истину: из двух зол - недоедание и переедание - лучше все же недоедание.