Когда нервишки подводят, питаться нормально не получается. Вчера вечером старший сын должен был лететь из Москвы к моей тете в Санкт-Петербург. Она чаще в Европе теперь живет, позвала его на майские повидаться. Рейсы отменяли вчера, переносили, он в аэропорту торчал.
Прогулка 2500 шагов
Bums + ABS 50 минут
Стретч + МФР 50 минут
Питание
три черных кофе
кофе со сгущенкой, бутерброды с колбасой
пельмени с кетчупом
Не еда, а сплошное безобразие.
+++ вода
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии