Записи группы

Изображение пользователя gogodancer.

25 дней до лета)

Отчетная дата: 
07.05.2026
Вес: 
66.2 кг

Прогулка ???
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак
✔️ Обед
✔️ Ужин
+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

6.05.....79.0 (+0,1) UPDATE

Так, ну вчера я после парка ещё сбегала на встречу с другом, проводить его на автобус. Он все зовёт погулять на ВДНХ, но это слишком далеко. А тут я как раз доела и пошла к нему. Честно, думала, что потом останусь дома, но всё-таки в 21 пошла на кардио.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

06.05.2026

Добрый вечер! :friends:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

6 мая

117.2
Снова плюс. 
Вчера опять капуста тушеная, много капусты и селедка под шубой. 
почему то после поликлиник меня всегда тянет на тяжёлую артиллерию. 
Но зато вкусно, не жалею. 
Каллории вчера толком не считала, 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Доброе утро!

Немного выпала из привычного распорядка дня. Уезжали с мужем по работе. С 1 по 3 были выходные дни. 1 числа ездили по магазинам, решали бытовые вопррсы. Так и день пролетел. 2 мая поехали втроем с сыном на самостоятельные экскурсии по Беларуси.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

26 дней до лета)

Отчетная дата: 
06.05.2026
Вес: 
65.9 кг

Прогулка 5700 шагов
✅ Суперскульпт 50 минут
Питание (4)
два черных кофе
✔️Завтрак 6.45
яичница с колбасой, кус. зернового хлеба
+ зеленый лук
✔️ Перекус 11.00
моцарелла 257 ккал
✔️ Обед 13.45
плов с курицей, помидорка, зеленый лук

Изображение пользователя gogodancer.

05.05.2026

Всем привет!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 19. Кто сдох- тот лох.. двигаемся дальше!

Всем привет!!!🙂 я вылезаю из депрессии.. вчера прям рыдала весь день, рыдала и спала.. я не понимаю что со мной, неужели от пмс так бомбит?.. вроде новопассит начал действовать, захотелось жить и что то делать..

Нравится: 
0
Изображение пользователя viktoria.lotc.

Сегодня не будет инета

Кроме домашнего. Сходила погулять в парк. Иду, любуюсь на всё вокруг. И никакой тревоги, что кто-то может написать. Потому что не может)) И вспомнилось мне время, когда я домой летела посмотреть, не написал ли мне кто комментарий здесь! Кто здесь 16 лет, тот понимает😁.

Нравится: 
0
Изображение пользователя viktoria.lotc.

5.05.....78,9 (+0.2)

Всем доброе утро!🌟
Вчера кого-то читала и вспомнила, что мы же раньше реально здоровались всегда, зная, что девочки прочитают)))

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer