БЛОГИ

А вот интересно знать, для чего женщина худеет? Кроме, конечно медицинских показаний.

- для себя любимой
- для мужа, чтоб не ушел к другой
- для других женщин, чтобы завидовали

Вот прочитала про японскую диету и думаю, а не опасна ли она для здоровья?!

Мы все стремимся к одной цели- ПОХУДЕТЬ! Может каждый напишет как он собирается худеть, Выберем один метод более оптимальный!

Возраст 21 год, рост 168 см, вес 75 кг. Ноги нормальные, основные излишки жира приходятся на живот и руки, утяжеляет положения грудь- она всегда была большая, но сейчас это уже 5 размер!

Как ни странно обед уже подкатил, а есть еще не хочется.
Или творог такой сытный, или особенность у меня такая, что в обед не хочется есть. Надо меньше про это думать, так день и пролетит.

Брала сегодня салатик из помидор со сметаной, кабачки фаршированные мясом с рисом, и один кусочек черного хлеба.

Девочки, все равно нужна хотя бы минимальная физическая нагрузка.
Ну не хотите заниматься спортом, хотя бы гуляйте на улице быстрым шагом полчаса-часик:)
Иначе все диеты впустую.

Интересно, а есть конфетная диета???
Мне бы на такой посидеть, и чтобы киллограммы уменьшались пропорционально, нет, лучше в арифметической прогрессии, съеденным кг конфет. Вот было бы здорово!

Хочу россказать про свой первый день диеты который я считаю прошел успешно, ела я эти яблоки пила кефир ну правда сьела еще ветку винограда.Вечером я долго не могла уснуть (ну на голодный то желудок кому спиться?)и часто

Еще пока держусь.

Утром съела яблоко, вроде хватило.
Быстрее завалилась спать, чтобы не почувствовать ЕГО.

Проснулась и захотела есть вдвойне - съела грушу.....- не помогло.