БЛОГИ

Всё --купила весы,а то я уже привыкла каждый день нервы себе накручивать ,глядя на шкалу!Вес-то уменьшился ! На 500-т грамм,но это точно --жир .Я его целый месяц сгоняла--заразу! Сегодня доем перловку ,а завтра наварю геркулеса.Его можно с замороженной ягодой есть (вишней или клубникой).

девочки, продержалась и второй день!

А у меня беда.......... Представляете одна грудь худеет а вторая нет. Они у меня всегда немного разные были, а сейчас ну оооооооочень заметно стало. Я мужа стесняться начала даж больше чем когда больше весила.

Душа просит праздника.

Так хорошо, когда не надо вставать спозаранку, когда на учебу только к третьей паре!!! Можно даже будильник не заводить и спать столько, сколько захочется!

стрелка весов колеблиться от 106 до 106,5 так что берем 106,5 итог -500 гр.

Привет девчёнки) не буду разводить кашу)))) мне 24 почти рост 1,78, вес 89, гормонично сложена но лишний вес не даёт покоя.

[url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln/l1325.png[/img][/url]Дожила!при росте 169см.вешу уже 115кг.и как видимо это не предел.А ведь мне всего лишь 23 года.ПОМОГИТЕ!!!

2 года назад сидела на кремлевской. Похудела за месяц на 5кг.Начала 1 апреля.Чувствовала себя легко,ела даже в 22 ч. Продержался вес до осени.летом не ограничивала себя в фруктах-были на юге.

9.00- кашка на воде 4ложки, кофе
10.30- аэробика!
На пары сегодня не надо, но столько дел- думаю, как всё успеть!)) Да и погодка не радует- хмуро и похолодало....