БЛОГИ

1 грейпфрут
400 г помело
4 чашки зеленого чая с лимоном (большие)
15 пельмешек
кусочек сливочного масла
5 фисташек

ну вот, продолжаю про свою гречку. день 4й. вы знаете, кушать уже не очень хочется. постоянно правда пью кофе и курю. не знаю, лечу или калечу уже.

Работаю день в день, с утра до вечера и очень много кушаю после работы и т.к. устаю сразу ложусь спать, а скоро сессия (в марте), надо себя корректировать, я силы воли нет...

Привет всем!

Объясните мне плиз, говорят, вот, я не сажусь на ту диету, мол, посажу желудок. А что подразумевается под "посадить желудок"? А то, может мне тоже стоит об этом задуматься?.....

Наверное, часто так бывает. Прекрасный и такой счастливый день сменяется черным и грустным. Сегодня в школе ужасно написала контрольную, а я для меня это важно, я всегда писала лучше всех.

7.10 стакан кипятка
9.00 вареная свекла, грецкий орех
9.30 стакан кипятка
12.00 суп рыбный
13.00 стакан кипятка
15.00 Морская капуста, чернослив, ПЕЧЕНЮШКА СЛАДКАЯ ВРЕДНАЯ, яблоко
18.00 Морковка, чернослив, яблоко, стакан кипятка

девочки, я нашла информацию об отваре из семечек льна, вот цитирую:
" Мама услышала по ТВ рецепт и настоятельно его рекомендует мне.

Завтрак - зеленый чай, кусочек сыра,
Обед - куринный бульон, салат из морской капусты, чай, сыр
Ужин - рыба жареная + еще что нибудь, дальше видно будет

Ну вот, опять я на диете. Какая на этот раз? Японка! Сегодня первый день. С утра приняла капучино без сахара, пью много воды, посмотрим что будет дальше.