Помогите взять себя в руки

Работаю день в день, с утра до вечера и очень много кушаю после работы и т.к. устаю сразу ложусь спать, а скоро сессия (в марте), надо себя корректировать, я силы воли нет...

Нравится: 
0

Комментарии

а на работе кушать не получается совсем. ведь можно йогурт жиденький попить или там еще что-нибудь, смотря на чем сидишь. и с утра непременно завтракай. а вечером, когда придешь, напейся сначала воды. а потом кинь в рот черносливину какую-нибудь, или мюсли с кефиром. такая кака невкусная, по-моему, так много и не съешь. а я еще от голода по вечерам спасаюсь соком, или опять же кефиром. только не яблоком, от него через 10 минут, вообще волка сожрать хочется.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • Vitaliya