БЛОГИ

девчонк,если хотите,пишите мне в асю 383930208 :) будем там обсуждать наши результаты :)

еще осталось немного кефира, пью воду. Хочеться супчика, но не буду. Надо продержаться. Скоро встреча одноклассников, должна похудеть и хорошо выглядить. Сегодня поеду покупать гантельки.

Напишите мне пожалуйста хоть кто-нибудь кто давно худеет правильно ли я делаю?... :( все молчат... :( если что,то там ниже в дневнике написано про мой первый день... жду...

А еще я периодически жую отруби, они в аптеке продаются. Очень хорошо заполняют желудок и потом есть не хочется. И очень положительно влияют на очищение организма, кожа и волосы становятся лучше.

Сижу на молокочае. Не выдержала и съела две черносливины, две горошины и одну изюмину. Больше есть не буду, ибо разгрузочный день надо, таки, соблюсти. Эх...

Я до этого пробовала пить некоторые средства для похудения. Все эта полная фигня!

диеты определенной у меня нет,просто ем мало и нежирное и несладкое и после 6-ти не ем.

А платье то застегнулоооооооооось!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРА-УРА-УРА!!!!!!!!!!!!! А ведь ещё вчера не застёгивалось!
Так, сейчас главное не расслабляться. У меня впереди ешё 3,5 месяца.
:)

перекусила..немножко правда...но все равно чистой голодовки не получилось...))))
ну и черт с ней..)))
главное чтобы вес падал...))))
завтра проверю, как будут обстоять дела...)))
сегодня было 69.6 кг....

Сегодня первый день моей подготовки к отпуску - первый день самоконтроля , и надеюсь, похудения))