БЛОГИ

- 900 г

Вчера съела:
0.5 л сока яблочно-виноградного
яичница из двух яиц с колбасой
кофе

Девчонки, а что вы едите?

вот уже складка на спине минимизируется, надо очень сильно наклониться назад, чтоб ее увидеть...есть совсем-совсем не хоцца...правда на весах вес пока больше не уменьшился, но во всем нужно терпение.

Приветик!!
Ну воть))))) За два дня минус 1кг!!!
Надеюсь, дальше пойдёт легче, т.к. пока сложно:-(

Ура!! Голодняк закончился))) И я его героически выдержала!!!

Вот сегодня подруга дала "чайный напиток для похудения Сибирская ласточка"! я хотела его перед сном выпить, чтобы утром легче....ну сами понимаете...)Но не знаю поможет ли он!не знаю его последствий и вообще действия!

Утром чашка кофе с ложкой сгущёнки..
Ну совсем на кефире не получилось-был кусок торта...день рождения сотрудницы был...но так-последний раз попила кефирчику часов в 17.00 и всё..

Сегодня наконец вес тронулся с места, начинаем потихоньку продвигаться к своей цели....
Сегодня одно яблоко и два киви, где-то в 10 утра съела, и 1 памелу (800 гр) около 3 часов дня, три кружки кофе и все пожалуй)))))

Два горячих бутерброда с сыром и колбасой, полшоколадки и семечки((( И это в полдесятого вечера.

Разгрузка не удалась - съела в обед супчик, варила щи свежие, не устояла. Вечером кормила своих макаронами - опять не удержалась, такой запах был. Эх... со спортом тоже не сложилось, опять целый день чем-то была занята.