Блог Ия Михайловна

скажите, тан можно пить вместо кефира? И можно ли его употреблять в больших количествах?Айран ии тан мне нравится очень, но 3 л в день - не перебор ли?

Мартовские песни ГрафоМанек.
***

Дразнит взгляды объявленье
С незамысловатым текстом:
"Дама в целях похуденья
Хочет заниматься сексом"
Если с целью похуданья,
То есть в целях похуденья --
Почему не голоданье,

поужнала своими законными 100 гр хлеба черного и стаканом томатного сока))), прошла быстрым шагом 5 км, пока смотрела кино, и уже сновахочу есть:), и это у меня только первый день, за то справилась.Ну не молодец ли?)))!!!

никак не выходит((

в сообществе, где я учавствую,одна очень красивая девочка написала так, и я хочу всем вам передать, пусть стишок поднимет настроение и добавит уверенности в себе, ведь все равно мы самые- самые.
Девочки!

Никогда и никто не испытывает прилив сил, заряда и бодрости находясь в неравной борьбе с голодом.Но наши цели благородны.Весь день сегодня занимаюсь самовнушением и самонастроем))).
пришла к такому "выводу":

Девочки, милые, помогите- расскажите как начать диету.Мне по утрам особенно сильно хочется есть.Но я решила что пора прекращать делать это в неограниченном количестве.Постепенно бы приучиться довольствоваться малым.А

:) Ну как же хочется поудеть))).И после каждого сытного приема пищи наступает чувство стыда.Как решиться, когда вокруг столько соблазнов, отказывать себе в приятном?)))Эх..Самое главное, что я прекрасно понимаю, что никто з