БЛОГИ

вчера ничего лишнего не кушала...воды много не пила...вес прибавился!

Пока только чай зеленый пила. Собираюсь скушать 2 яичка.

Результат не большой, но все равно хочется поделиться.

Здесь я 72 кг

А здесь 67 кг

А настроение с утра "беговое". Натянула кроссовки, ветровку с капюшоном и отправилась бегать, наивно полагая, что погода остальных спортсменов распугала. Нет, занимаются все-таки.

ПОБЕДИТЕЛИ:
1. yanikkk
2. lemur

СОРЕВНУЮЩИЕСЯ:
Динозаврик 112 кг --> 105 кг (-6,66%)
Кrистина 110 кг --> 102 кг (-7,84%)
ЛуизаЛюся 103 кг --> 90,4 кг (-13,9%)
ata219 82 кг
minni78 78 кг --> 80 кг (+2,5 %)
маня777 64.5 кг
lena-pena 84.7 кг --> 77 кг (-10%)
Ткачук Elena 69 кг --> 65,5 кг (-5,34%)

в субботу ездили на соревнования к сыну, по баскетболу, оказывается, это так классно болеть за какую то команду.

Ну вот сегодня днём могу с гордостью заявить - процесс пошел, в голове по крайней мере точно=))))) Завтрак (не успела скушать овсянку, она не доварилась) - яблоко, Обед - 0.5 кефира 1%-ого, 2 запеченых в микроволновке яблока.

В субботу ходила записалась в шейпинг клуб. Одно занятие было уже, ожидала, что будут мышцы болеть сильно, а оно не фига. так себе. Может потому что мало занимались, ну решили с приятельницей месяц посмотрим походим.

эм...