Я устала... Нет у меня сил.... НЕТ!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Panacey.
вт., 27.01.2009 - 20:20 — Panacey

Сегодня был жесткий день... Как всегда не выспалась... Было так плохо с утра... Сердце болело и голова. Весы порадовали отвес за 2дня 600г. Теперь снова 73.8 На завтрак съела йогурт с 2вафельными хлебцами. Потом школа и дополнительный русский.... Жесть(((( пришла домой почти в 4.дома бодифлекс, 50приседаний, 20отжиманий, и 30раз пресс. Потом съела 100г говядины, 200г кефира, еще 2хлебца и всё... Потом в 6опять пошла к репетитору... Пришла в 8. Злая, голодная, уставшая, даже в ванну нет сил лезть.... Щас на скорую руку голову помою и отрублюсь.... Ах да... Голодовка у меня жуткая из за этого вот уже в 8 съела одно печенько и половину грейфрута.... Ведь несмертельно же? Правда сил нет...................... Ужасно хочется всё равно есть... Вот второй день так уже... Вроде КД не намечаются, а жор ацкий....господи....дай мне силу воли....

Дневники диет
Правильное питание


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 27.01.2009 - 20:23

Солнце, раз тяжело так держаться, значит не ту линию питания выбрала, или диету... Что это за диета?

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — вт., 27.01.2009 - 20:41

Да это не диета... Просто у я так уже почти две недели кушаю. Ну немного меняя...и такого не было...просто наверное сильно выматалась...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 27.01.2009 - 20:49

Кушай поплотнее, особенно завтрак! И обязательно на завтрак съедай кусочек черного шоколада! Твой мозг штурмует и у тебя началась самая обыкновенная депрессия, а может пмс... Вечерком налей себе ванну с приятнопахнущей пеной или маслом или солью, вобщем что есть, включи любимую музыку и расслабься. А еще поверь чем сейчас тебе невыносимее, тем легче будет потом, это факт... Я когда в школе училась у меня вообще примерный ежедневный график: до 14 школа, потом 2 часа бегала по району расклеивала объявления (уж очень хотелось личные деньги иметь), потом с 16 до 20 тренировка легкой атлетикой... вспоминаю с ужасом, но сейчас я благодарна своему терпению и выдержке, именно благодаря той закалке, многое в этой жизни мне удается без особого труда)))

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — вт., 27.01.2009 - 20:58

Спасибо большое за поддержку!)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 27.01.2009 - 21:11

Panacey, зайка, не за что... Как же я тебя понимаю))) Поверь, у тебя всё будет лучше всех!!!

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — ср., 28.01.2009 - 07:42

Я тоже на это очень надеюсь)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя пышечка.

пышечка — ср., 28.01.2009 - 09:33

скажи тяжело сиделось на 12-ти дневке?Голодно?

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — ср., 28.01.2009 - 10:21

Знаешь нет.... Тогда было сытнее чем сейчас) но это зависит от состояния организма... Вообще просидеть ее легко очень. Но правда иногда подташниволо меня.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer