Блог Dominica

Вес тот же, что и вчера после разгрузки Закрепила!
Теперь буду двигаться дальше! :dance2: :dance2: :dance2:

Простите, что с опозданием

Разгрузка прошла?! У меня да - и на отлично! :dance2:

Утром была зарядка - вместе с дочкой. :sun:
Потом душ контрастный, и бегом в детский сад.

Завтра я буду на тыквенном разгрузочном дне.
Из нижеследующей информации я и узнала о разгрузке на тыкве :sun:

Вы хотите быстро похудеть, помолодеть и подлечиться? Кушайте тыкву! В ней содержится ряд витаминов группы В, бета-каротин и витамин С, также кислоты фолиевая и пантотеновая. А ещё – редко встречающийся витамин Т, который препятствует отложению жиров на вашей талии.

Девочки, пишу кратко - у нас сегодня война за компьютер (у мужа выходной )
Я не нарушала, косметические процедуры делала - массаж щеткой, скраб и контр душ, маска для лица-шеи-декольте, маска для волос.
Завтра буду краситься хной-басмой
Зарядку делаю каждый день :dance2: 10-минутку по утрам делаю - и вчера и сегодня

Привет, красавицы!
Понедельник - день тяжелый....но начинать никогда не поздно

Всем привет!

что вчера ела - не пишу, но отвес есть