Блог Dominica

Таксссс. Вес на месте. Еще и не выспалась(((.
Низ живота болит - КД дают знать...
А на улице такая солнечная и теплая погода - +15 в тени (!)...хотя еще в 7 утра было 0градусов
Нашла интересную табличку, или схему про витамины и авитаминоз.

Сегодня целый день слушаю...

Что-то я совсем себя распустила :crazy:
Особенно, вот сейчас - весна пришла...а я так и не сдвинулась с места. Какая-то внутренняя апатия к себе.
Попробую сегодня не нарушать.
Вернусь к своим занятиям пилатеса.
А вечером - кофейный скраб.

Ну, вот!
Это опять я.
Правда, новости ну никак не положительные. :cray:

...от своего веса.
В тааааком плюсе!!!!!!!!!!!

...но вес пока на месте...потому что спорта нет (
Завтра буду подключать. А еще нужно распланировать до НГ дни. Понимаю, что от планирования порой толку мало и полностью оно не выполняется, но всё равно хоть какой никакой, но контроль. :dirol:
Осталось 56 дней до Нового года - что за них можно успеть сделать? Хорошего?
Всё равно что-то не то...

Вес сегодня 70,7. Мама миа! Что-то не в ту сторону циферки движутся

Всем привет!
Наконец я добрела до своего дневника.
До мини-отпуска...совсем немного...1,5 месяца...а мой вес и ныне там....т.е. чуть-чуть на пару кило уходит и потом, в течение рабочей недели, возвращается (из-за недосыпов, недоеданий, недоупражнений, недовыпиваний "двух литров воды").
вот такая круговерть...когда же я с нее соскочу?????

От души я поздравляю
С молодым звенящим маем.
Пусть он будет самым светлым,
Самым добрым и приветным,
В лето двери отворяет,
Щедро счастьем одаряет!

Всем привет!
У меня новый минимум - держится третий день - для себя считаю это достижением и проявленной силой воли.
У меня домашний постельный режим - еще в ту субботу заболел ребенок, я, муж...Пасха прошла в горячем температурном режиме.... под 40....