День 4

Изображение пользователя Dominica.

Завтрак Яблоки - 2 штуки - 84ккал
Гречка - 100г - 313ккал

Обед - Борщ (свекла, морковь ,капуста, лук, помидор, картошка)- 300г - 130,41ккал

Ужин - Салат (свекла, горошек зеленый, морковь)- 100г - 160.26ккал

В течении дня
Вода -2,5л
Чай -200мл -94.4ккал
100г семечек - 577,7ккал

_________________________________
итого 1359,77ккал


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Добрый Жук