попытка номер -надцать

Изображение пользователя Dominica.

Привет всем!
Добралась до дневника - иначе просто нету сил.
вес растет... я, конечно, в этом способствую (((
Не то, чтоб вообще ничего не мотивировало, но заставить себя очень трудно.

постараюсь вести записи - так для себя будет заметно, насколько много я ем лишнего.
К какому весу стремлюсь?! Даже не в цифре смысл (хотя раньше я зацикливалась на определенной цифре "идеального веса") хочу вес - нормальный для своего организма. вот и всё.
Сегодня день несильно диетический, но буду уменьшать калорийность.
На завтрак - кофе с молоком, макароны, яйцо вареное,
На обед - борщ.
полдничать буду нежирным кефиром.
вот как-то так


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Удачки тебе, солнце!!!!!
Здорово, что ты вернулась)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Dominica.

спасибки! flowers-290.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

Привет!!!
все получится, нужно дождаться, когда будет толчек, а там уж по накатанной.

Изображение пользователя Dominica.

привет! connie_5
Тут уже не толчок нужен, а увы....подзатыльник girl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Удачи Ярка)

Изображение пользователя Dominica.

привет! :spring10-2012:
Люль, это твой сейчас?! На линеечке - я то вижу, или не то?! :bita:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Да то самое и видишь=)))

Изображение пользователя Лана С.

Моя попытка под таким же номером, так что поехали! смотрю много нас"старичков" тут становится girl_wink


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Dominica.

Тряхнем "стариной"?! :loveshower:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатальяНаталья.

с возвращением!!! в одиночку сложно  худеть..я в этом убедилась))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Изображение пользователя Dominica.

В одиночку всегда кажется, что ниче страшного... girl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

все получится!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dominica.

спасибо!
Очень надеюсь! бабочки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Рада твоему возвращению! Всё получится! Успехов!

Изображение пользователя Dominica.

Привет, Оль! flowers-290.gif
Как у тебя дела?! И чего без линеечки? scratch_one-s_head


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Всё нормально, вес стараюсь держать в одной поре, питаюсь нормально, иногда позволяю "вольности", так и живу....

Изображение пользователя wantfitin.

С возвращением!!! Я тоже тут, и тоже с наеденным. Так что давай вместе!

Изображение пользователя Dominica.

Привет! connie_5
Давай сбрасывать вместе! sportsmen-357 Уже просто не могу на себя спокойно смотреть...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Крепись!! Все будет трали-вали! :NY17:



За краем Вечности...

Изображение пользователя Елена Михайловна.

нашла силы и руки не опустила)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Dominica.

Спасибо! Буду стараться! girl_dance


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ