Первый день

Чувствую себя ужасно. Как можно было так себя запустить? Сегодня пообедала курицей и решила на сегодня все. Не знаю какую диету выбрать и как правильно тренироваться, чтобы сбрасывать вес. Сегодня планирую закончить все свои дела, а оставшееся время посвятить изучению блогов. Хочу найти оптимальную для себя диету. Думаю, о пятидневной диете. Я тот человек, которому нужен быстрый результат. А потом сесть на более щадящую диету. Ну и спорт, конечно же. Это будет трудно, потому что с дивана меня не выгнать. Пожелаю сама себе удачи!