2 й день диеты.

13.05.2014:
7:00 - пол баночки жидкого йогурта со вкусом фруктовых ягод 3,2 % жирности.
09:00 - до обеда выпила 2 стакана воды по 200 мг
12:00 - 2 кусочка средних бедра курицы отваренной и 2 огурца
*** - еще 2 стакана воды
17:00 - 1 кусочек варенного бедра курицы и 2 огурца.
20:00 - салат (1 огурец, 1 помидор, треть жмени грецких орехов и зелень - без заправки, в собственном соку)