Аааааа!Помогите!

Главные вкладки

Изображение пользователя Катюшенька.
пн., 09.02.2009 - 21:51 — Катюшенька

Ааааааааааааааааааа! Помогите! Я начинаю забывать, что я на диете. Уже 3 дня ем что попало и никак не могу остановиться. Я не знаю что со мной. С чего такой жор :O . Мне наверно надо рот зашить. Что делать :?

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 09.02.2009 - 22:12

ты ешь недостаточно?

Изображение пользователя Катюшенька.

Катюшенька — пн., 09.02.2009 - 22:33

Да вроде нормально питалась. Голода особого не испытывала. Сидела на Кремлевке. Не знаю что такое.

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пн., 09.02.2009 - 22:42

Возможно, чувство голода тебе поможет заглушить:
а) минералка с лимоном
б) зеленый чай

И есть еще психологический моментик: подходишь к зеркалу, смотришь на себя (особенно на пузико, попу, бедра)... и думаешь, хочешь ли ты чтобы они еще больше располнели? вряд ли )) ты же хочешь наоборот, чтобы фигурка стала стройнее... и как-то само собой чувство голода уходит)))
варианты и обещания "сегодня наемся, а завтра - ни-ни!" - это пустое... знаю по себе. день поблажки себе дашь - и весь труд насмарку...

+ если ты не пьешь витаминки, то начни... организм, не получая нужной дозы минеральных веществ и витаминов будет требовать их во что бы то ни стало! вот он и требует. )


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • НюткаЯ
  • zulenka