Блог Phoenix133

Нашла решение, как двигаться дальше.
Надо всего лишь себя простить за все на свете: обжорство, безмерную лень, непоследовательность, "ломку" на середине пути. Простить и отпустить - тогда можно будет идти вперед, а эта страница жизни просто останется историей. Тем более, что сегодня прощеное воскресенье.
Я прощаю себя . И вы тоже меня простите)

Меню на завтра.
завтрак:морковь+яблоко

Все не измеряю уже давно, чтобы не расстраиваться.
Ни черта не делаю, а надо, и с каждым пропущенным днем все больше и больше.
Даже не потрудилась выложить фотографии для фотоконкурса, хотя очень хотела и в принципе есть, что показать(в плане результатов).

Наконец-то эта холодная зима позади.
Произошло много хорошего за эти три месяца, но и тяжелых моментов тоже было вдоволь. Сброшено 10 килограмм!!!!!!Звучит шикарно, а вот выглядит все пока не очень. Нужно подкачать все мышцы, чтобы ничего не свисало и привести в норму мою основную проблемную зону бедер(в талии уже 44-46 размер, а в бедрах 48).

Весна вселяет надежду, весна окрыляет.

Поддержите, прошу вас

Сижу дома третий день, пытаясь взяться за уроки и готовиться к сессии. Пока ничего не выходит, слоняюсь из угла в угол, лопаю тортики, схожу с ума....
Ненавижу себя в таком настроении. Надо опять находить управу..

Вела себя плохо, но проклятый 71 кг таки сбросился))))))))Когда увижу шестизначные цифры?

Сделала замеры и ахнула: в груди и бедрах по 2-3 см, а в талии целых СЕМЬ))))))Волшебно!)))))))

Вес поднялся, живот торчит, щеки надулись...Несколько дней отъедалась, ужасные ощущения теперь:гадко,тошно,тяжело,лениво. Резкий контраст с теми ощущениями, когда делаешь все правильно и в гармонии с собой.
Начинаю, точнее продолжаю, завтра. Безо всяких отговорок и отлагательств.
По плану физич. упражнения, ну и диета, как всегда. Куплю всяческих фруктов и вперед..

Проспала полдня, обидно((((((А вчера ела все, казалось бы, полезное, но в таких количествах и сочетаниях, что в итоге ночью стало плохо.....Вчерашний день не засчитываю)))
Еще вес стоит который день...Этот 71ый килограмм как рубикон, который не могу перейти(((((

О грустном вроде все :wink:

Всю неделю мечтала написать этот отчет, потому что вещи происходили фантастические.
Как известно, за прошлый понедельник я потеряла целых два килограмма(о чем, уже писала), а затем еще 1,5 во вторник.
Одежда висит и спадает на талии. Джинсы. купленные еще в ноябре-декабре, кажутся великанскими!! Их с трудом удерживает самый короткий ремень)

а именно еще минус 1,5 кг!!!!!!теперь я 71,5 кг!!!!!!!!Надеюсь,к концу недели разменять шестой десяток!!!

комок в горле. не могу ни есть, ни пить...вот, что делает с девушками флирт после его долгого отсутствия)