- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Жор
Главные вкладки

ср., 09.04.2014 - 10:40 — КаIIIерина
О Боже, 9 апреля, у меня жор!!! Как прожить этот день???
Что съедено за сегодня:
1.Тушеная курочка(пол порции) с салатом(огурец,помидор и йогурт)
2.1 зеленое яблоко
3. Омлет в микре из 1 яйца,50 мл молока,зелень. Сверху на готовый омлет ломтик сыра и свежий горошек.
4.1 зеленое яблоко
5.Тушеная курочка,немного тушеной говядины и редька(дайкон)без соли.
6.Творог с йогуртом и чай с небольшим кол-вом молока.
7. Зеленое яблоко.
Ндаааа, 7 раз я еще ни разу не ела! Посмотрим что завтра весы покажут.
Как ни странно,но весы показали - 200 гр!!!
Сегодня 25 апреля и снова жор. Днем тушила куриные ножки в йогурте. В сыром виде весили 680 гр. немного сынок поел,остальное смолотила я...вприкуску с 1 большим огурцом....Эх...
Нравится:
- Блог КаIIIерина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Пока ничего криминального)))
Пока ничего криминального)))
)))))
Зажму кулаки,но блин до вечера еще ого-го сколько времени,да и спать я ложусь не раньше 2-х ночи. А вечером муж с работы придет,вот где будет тяжелее всего!
Когда хочу много еды. Я делаю так.
Надо остановиться, пока не наделали глупостей, о которых потом будете жалеть. Если разум не совладает с желудком бегом в аптеку за клетчаткой. Пару ложек в стакан с вкусным йогуртом и запить водой, ее так в животе раздует, как будто съели обед из трех блюд. Если же и это не поможет, то можно будет поесть, т.к во-первых, много уже не влезет, во-вторых, часть съеденного жира вберет в себя клетчатка и выведет.
Иногда зефир и мармелад можно (но после клетчатки, чтоб не смолотить коробку целиком)
Спасибо!
Стараюсь пить больше воды,сладкое к сожалению мне нельзя...