Блог Друженя

Привет всем, вес очень медленно, но все же идет вниз. Кстати, заметила, как только игнорирую воду-вес встает как вкопанный, а то еще и прибавляться начинает, так что пьем, девочки, пьем по больше. Выходные пережила достойно, не поддалась на искушение.

Вес потихоньку уходит, сегодня на весах увидела 75, осталось сбросить еще один набранный за лето килограмм и дальше можно смело идти к новым цифрам, так что система работает.

Привет, начну с питания, расскажу как я сейчас питаюсь. Кто-то возможно еще помнит, как я питалась в период активного похудения - считала калории, питалась 5-6 раз в день в определенной пропорции: овощами, мясом и сложными углеводами+ десерт в каждый прием пищи на 60 ккал.

Девочки, я втянулась, с субботы без нарушений, вес потихоньку движется вниз, чему я очень рада, я снова в прежней программе, с не большими изменениями, по совету диетолога внесла некоторые коррективы и в некотором смысле облегчила себе задачу.

Привет девчата, вот и закончилось это холодное лето.

Начну я , пожалуй, с того, что выложу одну из своих первых записей на этом сайте, там как раз моя история отражена: «Ребенком я была пухлым, не скажу, что толстушкой, но крупнее многих ровесниц, и лет в 15-16 вдруг захотелось мне стать красавицей, как в фильме "девчата" Тося говорила "Вот иду я к

Привет всем тем, кто меня еще помнит и Приятно познакомиться , тем, с кем мы пока не знакомы . Очень очень давно меня не было на этом сайте, последняя запись датирована апрелем месяцем. Напомню, что с марта по август 2014 года я скинула 25-26 кг веса.

Вспомнился мне сегодня этот шуточный чисто женский стишок! В общем я тоже сегодня хожу "улыбки не тая", так как начались КД. Мои опасения по поводу беременности не оправдались.

Привет, девчата, я как в тумане, у меня возникла наищекотливейшая ситуаци. Решила с вами поделиться, честно говоря, даже не знаю зачем пишу, видимо нужно снять напряжение, а на работе мусолить ситуацию или с кем то по телефону особо не хочу.

Всем привет, как приятно начинать выходной с радостной записи в дневнике!!!