Блог Loca

Вчера вечером почувствовала, что хочу жрать. А коридор ккал был закрыт еще в 16 нуль нуль  Правда, заглянув в план, нашла там несъеденное яблоко.

Неделю вес не двигался вниз, только вверх Наконец-то вижу, что иду туда, куда надо. Тут еще прикинула, что снова наступаю на свои любимые грабли - мало пью.

З. каша 5 злаков, 1/6 дом. пиццы с сыром, 2 яйца.
О. щи кислые, сало 35 г, хлеб ч. 60 г и мноооооого чеснока (спасаюсь от вирусов)))

Особо не о чем писать.

На самом деле -100 от последнего минимума. Запуталась я, как отвесы писать, то ли от последнего веса, то ли от последнего наименьшего веса. Вес прыгает, вода задерживается.. Взвешиваюсь каждый день по привычке. И нет, не парюсь, если плюс, питаюсь же правильно.

Топчусь на месте. Многовато соли вчера было.
З. Сырник, 1/2 помело, мандарин, кусок сыра 20 г, 4 редиски.

Второй день без отвесов, эххх, а ведь вчера спецом после 16 не ела. 

На улице с ночи поливает дождь, под ногами хлябь и грязь, брр.. Отвезла дочь в школу, позавтракала, надо идти к животным.

Вчера с утра решила выехать в магаз, фрукты закончились, орехи закончились, фсе закончилось )) Плюс надо было заехать к себе домой (у мамы счас, если что), забрать кое-что из морозилки (осень от мамы в квартиру сумки таскала, весну обратно пру 

Второй день еле ноги таскаю. Чуйствует моя жопонька, что это последствия снижения калорийности.. Но отвесы идут, не хочется возвращаться назад. 1400-1500 в день набираю стабильно. Может, урезала углеводы, из-за этого слабость? УБЖ 100/82/65.