Блог Loca

После вчерашнего есть отвес ;) вообще посмотрела по своему графику, с 15 марта ушло 2 кг, очень неплохо, ящитаю. 

С утра было 65,6 ;) все идет по плану, ну, почти.. сегодняшний день начался как обычно, часов в 6 утра, в пол-7 - кофе, завтрак ребенку, сборы ее в школу.. на пороге вспомнила, что вчера забыла пропуск, ей, видимо, дежурные сделали втык, потому что в начале 9-го мы все еще искали пропуск.

И ведь теперь знаю, что на самом деле меньше, и вода и все равно бесит.. ;)) Вчера наела меньше, чем на 1000, ужина не было, тк не было аппетита. Завтрак как обычно, кофе с сыром, на обед - горбуша на пару, полдник - горсть чернослива и пяток орешков. Пила минералку, цикорий разок.

Для меня это психологическая ступенька, последние пять кило сала, которые я собираюсь истребить, начали поддаваться ;))
Вчера сама себе устроила нервотрепку, видимо, еще и это повлияло. 

Вес гуляет +-500, КД закончились. 

что я сама похудела ;)) Забегала сегодня в фитнесс-клуб (скорее качалка), куда я года два назад пыталась ходить заниматься с персональным тренером (в итоге бросила через полтора месяца), но там еще и массаж делают неплохой, а у моей мамы стало снова неметь плечо во сне, вот она и попросила меня д

Как кто-то из девочек написал - коротко о главном ;)

У меня все не как у людей - идут КД, а я худею. 

Ребенок кашляет и гремит соплями, должны сегодня выписываться по идее, нафик, сходим к врачу во вторник-среду, благо на следующей неделе каникулы. 

и это не может не радовать ;) 

Сегодня с утра, под кофе, наткнулась на статью -
http://www.womanhit.ru/health-and-beauty/face/2018-03-21-5defektov-vneshnosti-iz-za-avitaminoza/

А потому что нефик расслабляться и жрать всякую бяку! Организм потом неделями в норму приходит... самасебепроблемунарисовала, вотъ!