Мне не поверили..

Изображение пользователя Loca.

что я сама похудела ;)) Забегала сегодня в фитнесс-клуб (скорее качалка), куда я года два назад пыталась ходить заниматься с персональным тренером (в итоге бросила через полтора месяца), но там еще и массаж делают неплохой, а у моей мамы стало снова неметь плечо во сне, вот она и попросила меня дойти записать ее на несколько сеансов. Так вот, первый вопрос ко мне был - что принимала? Я рассмеялась, мол, ничего, рот зашила. Мне ответили, да ладно, то не могла зашить, а тут вдруг зашила. Посмеялись и я ушла. Пока домой ехала, подумала - а ведь мне не поверили, что я не пила  какую-то химию, неужели сейчас все поголовно на этом сидят?
Завтрак - кофе с молоком, 40 г бри, 30 г миндаля
2 завтрак - 100г рикотты, цикорий
Обед - салат из свежих овощей, с лимонным соком и оливковым маслом - 250 г, печень жареная - 200 г. 
На ужин пока не знаю, что захочу. Есть йогурт и бананы. Или грейп. 
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Позавидовали наверно. )))

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Loca.

Нет, это не зависть, тренер сама в очень хорошей форме ;) очень красивое тело у нее. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Valentinka1990.

Наверное тренеру не хотелось верить в то,что ты смогла похудеть без его помощи.Молодец!!!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1187334_94,8.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri