Вкусно худеется)

Изображение пользователя majlvinka.

Результаты конечно ещё малы -1.100 , ведь это только четвёртый день... НО!!! Мне вкусно, я сыта и при этом худею) Самое сложное для меня на Дюкане, это подобрать своё меню, близкие к моим вкусам блюда. На данный момент самое вкусное блюдо в моём рационе - яичница с крабовыми палочками))) Как то банально... :wink: . Девчонки! А какие у вас любимые блюда? Хочется чего то не очень сухого pardon , особенно после белого мяса курицы, чувствуешь свою неполноценность что-ли и некую неудовлетворённость едой =) Но одно яя усвоила для себя точно!!! В моём холодильнике всегда должен быть самодельный фарш, а там уже можно придумывать способы его приготовления)


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Я не на Дюкане сижу, на Брментале, но там также нужно много мяса есть)))
У меня в прошлое мое похудение диета была просто шикарная (-30кг за 8 мес)
Вот например: куринные бедрышки с нарезанной соломкой картошкой запекала в духовке, получалось так же как на сковородке, но полезнее. На десерт тортик или шоколадка.


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя majlvinka.

Неужели можно похудеть на картошке с мясом и шоколаде? ))) Вот это нонсонс)) Даже интересно стало, сейчас почитаю эту диетку) 


Моя диета: диета Дюкана

Я на этапе чередование. Сегодня последний белковый день. Вечером потушила камбалу(только эта рыба была) в обезжиренном молоке, с луком и специями... Рыбка вкуснятина.. завтра лук съем.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя majlvinka.

а это вариант потушить на молочке)) ммм) я как-то привыкла в соевом соусе тушить, надо бы попробовать на молоче) давно ты уже на диете? :wink:


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • June
  • estonianyorkshire