Вспомнила, что давно не измерялась

Главные вкладки

ср., 18.06.2014 - 11:38 — karandashika

Поскольку вес сегодня оказался таким же, как и вчера (а не больше), я решила измериться. Не измерялась уже месяц. И вот, что получилось:
грудь 90 (-1)
талия 74,5 (-1,5)
живот на уровне пупка 86 (-2)
бедра 95 (-1,5)
нога 55,5 (-0)
Проблемное место так и остается проблемным. Цифры не радуют, и это при том, что я измеряюсь строго утром натощак. К вечеру даже невооруженным взглядом видно, что пузень увеличивается. Да чего там к вечеру!!! Сейчас позавтракала: съела бутерброд с колбасой и выпила 2 чашки чая. Не поленилась, сходила за сантиметром - 76,5 см. Это типа "талия"(((
Набрала в яндексе "худеет все кроме живота". Нет времени сейчас изучать, но может кто-нибудь что-нибудь подскажет???

О себе


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — ср., 18.06.2014 - 17:23

Сама же пишешь, что на уровне живота минус два сантиметра, самый большой минус из всех. На проблемные места посоветовать могут только группу упражнений. Скорее всего боковые растяжки и извечный обруч...
А вообще попробуй поискать яндексом "как убрать висцеральный жир", потому что что-то мне подсказывает, что дело именно в нём. И уходит он гораздо сложнее, чем жир подкожный.

karandashika — ср., 18.06.2014 - 19:42

Этот живот все равно сильно выделяется на фоне всего остального, да и промежуток между талией и бедрами внешне оставляет желать лучшего. Я посмотрю про висцеральный жир, спасибо за совет.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 18.06.2014 - 19:46

Есть такое, живот после обеда выпирает, а утром ровный плоский. Это наверное сидячая работа. Может можно зафиксировать живот утром.?!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka