5 й день

2.10 вес 62.1, кабачковый день, весь день кушала тушеные кабачки было сытно и вкусно)
3.10 на весы не вставала, должен был быть шоколадный день, но была в гостях. на завтрак съела грушу, на обед творог 200 гр 2%, на полдник 5 слив, на ужин 1 яблочко и перед сном, как обычно побаловала себя чаем с молоком и 2 мя ложками сахара))). Был ОООчень вкусный день.
4.10 вес 61.1, что очень радует, моя диета увеличилась на 1 день и сегодня я начну с 5го дня с шоколадного))) объемы уходят я рада(даже если эта и ушла вода, я все равно рада) померила платье которое одевала на свадьбу к сестре в 2009 году и оно мне в пору)))) я счастлива))) Мои противные бока которые выросли во время моей беременности тоже спали))) ура))) Это очень позитивные моменты) я Счастлива вставать утром и видеть, что мои объемы тают. кроме диеты отжимаюсь каждые 2 дня по 30 раз, приседаю по 50 раз, кручу хулахуп с шипами))) жесть все бока изначально были синие, а сейчас все в ажуре)) ВСЕМ УСПЕХОООВ))))))))))))


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka