ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Ну вот я и стартую.
Хочу отметить, что свое похудение я начала за две недели до Нового года.
За эти две недели я похудела на 3 кг.
Правда, к моему большому сожалению вес вернулся к первоначальному за праздники. Ну сильно я заморачиватсья не хочу.
Сегодня я съела только одно яблоко и пью воду.
Голода и аппетита нет. Организм очищается от всего, что накопилось за праздники безо всяких слабительных. И я решила ему не мешать. Постараюсь выдержать этот разгрузочный день.
Какие у меня планы на янваоь?
Хочу для начала сбросить 6 кг, и бороться за восьмерочку. Это будет моя первая победа.
Вообще за январь я хочу постараться сбросить до 10 кг.
Знаю, что это много за месяц. Но я хочу ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. А пока есть что сьрасывать, хочу сбросить по максимуму. Чтобы морально было легче. Февраль тоже можно постараться. А там уже медленней идти. Вот такие у меня планы.
А эту первую неделю постараюсь посидеть на диете какой-нибудь, чтобы сбросить эти ненавистные 6 кг. И к 90 уже не возвращаться. НИКОГДА!