- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
72.7
Главные вкладки
пн., 04.11.2024 - 14:22 — ДОСЯ
Привет ,красоточки♥️
Я с привесом,немного грустно.В ноябрь вошла не с желаемым весом.Причина-конфеты.Я принесла на Хэллоуин их,чтоб детям раздать.Но ко мне так никто и не зашёл и я 3 дня ем по пару штук(до 10 хаха).Медленно все это дело (и тело😁) движется .Минимальный вес был 71.2.
Устала быть на лепестках.После работы хочется что-то закинуть в рот.Думаю об изменении стратегии.Хочется,чтоб было и мясо и рыба и овощи.А ещё,напряжно готовить 5 разных блюд на неделю,всего по чуть чуть.Выходной то 1.Скорее всего будет так:утро-кофе,перекус-3в1+крекер,обед-до 500гр общего веса греча/рыс+мясо/рыба гриль+салат,ужин-вино+если голодно кус мяса/сыра.Стараюст вписаться в 1200ккал.Но бездумное подьедание вечером даёт один + на весах.Нужно все расписать.Времени у меня полно-начальники уехали в отпуск и никто не трогает(обычно тоже не трогают,но контроля все равно меньше),туристов очень мало .
Была плохая погода и наш с сыном вечерний спорт куда-то пропал.Женя,конечно,летний как и я.Видит,что я не настаиваю заниматься,он и не против.Фильм с вкусняшкой лучше).
всем добра.Обнимаю♥️
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
Моя праздничная витрина | 241.99 КБ |
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог ДОСЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Давай с конфетами завязывать))
Ты наш пример, мы на тебя равняемся!
А я почти все конфеты раздала
А я почти все конфеты раздала. Сначала зашли девочки, человек 8. Все разукрашенные,нарядные. Отдала им целый пакет.
А вчера стук в дверь. Открываю, стоят 2 малышки.
Здравствуйте, мы были на отдыхе, только приехали из Дубая и опоздали на праздник. Сладость или гадость?
Отдала почти все, что осталось))
По идее,они должны заходить в
По идее,они должны заходить в дом,ресторан,магаз и ТД если он украшен.У меня неделю витрина была украшена и все равно никто не зашёл.Аж обидно.Я так даю конфету,если клиент с ребенком заходит,что б как-то раздать и убрать от себя этот соблазн.Дома конфет очень много всегда и разных-их не хочется.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Да, обидно. Но угощать детей
Да, обидно. Но угощать детей клиентов просто так, тоже неплохая идея
Спасибо♥️
Спасибо♥️
Я на тебя ровняюсь.Очень хочется догнать😁
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ты что?))
Это мне еще до тебя как до луны. Ты ведь выше меня, все хорошо, а я колобок маленький)))
:)
Привет. Не грусти, привес сгонишь.