Блог танюшка20

Люди, кто записался участвовать в спортивном марафоне, почему не отчитываетесь???Я создала запись в пятницу.Сегодня уже вторник и никто не отчитался по своим результатам?

Сегодня 1 марта, наступает весна, а это значит лето все ближе.
прошла первая неделя нашего Спортивного марафона

жду ваших результатов.

Наступает календарная весна!!!!!!!!! Завтра 1 марта, даже не верится, уже прошло 2 месяца с нового года.

Встречаем ВЕСНУ, девочки!!!!!!!!!!!

ВЕРЬ В СЕБЯ!

всем привет.Как прошли выходные, мои хорошие.
КАК настроение?
на улице замечательно солнышко греет, совсем скоро весна.
У кого какие вопросы?давайте здесь их обсуждать.

Про себя:
в пятницу начались кд. (очень сильные)так что из спорта только растяжка, и пока без процедур.

27.02.2013

Сегодня 22 февраля, а это значит сегодня начинается наш Спортивный марафон.

Настраиваемся девочки, будем активными спортсменками и все у нас получится!!!

В запасе у нас 15 недель. Времени много, но расслабляться мы не будем,мы продолжать тренировки и к лету будем готовы на все 100%.

Хочется красного вина, уже не знаю какой день....
Кто знает чего не хватает организму, когда хочется вина.

Девочки, участницы в этом блоге пишем:
1.какой спорт.(занятия йогой, тренажерный зал, занятия по диску, Джиллиан Майклз, и т.д.. Выбираете то, что любите.
2. сколько в неделю планируете заниматься( дни, часы).Например, 3 дня в неделю по 30мин., или каждый день по 20 минут.

Набор участников проводится с 19.02-21.02, записываемся здесь:
http://www.nadietah.ru/blog/9615-tanyushka20/344823-nabor-uchastnikov-dlya-sportivnogo-marafona

В этом блоге в комментариях пишем свой вес, объемы и выкладываем фото с датой фотографии(обязательно).
Данные можно написать утром 22 февраля в день начала марафона, если кто то не может 22.02, то пишите заранее.