Блог Okay

Это такая печаль, ребята.

Вчера ночью в меня вселился всепожирающий демон, началось все гречкой, продолжалось сухофруктами, ну а напоследок надо было сожрать сникерс. И всё это после полуночи.

Но как говорится, что винить-то себя. Продуктивней будет просто не повторять эту ошибку в будущем.

Утро началось со взвешивания. Как и ожидалось, на весах +1 кг. Да я просто мастер))

Отчет о моих действиях.

Сначала я отчитаюсь за всю неделю своих потуг..то есть усилий. Ровно неделю назад в прошлое воскресенье я начала снова тренироваться. Из-за сессии и праздников (и конечно же из-за подруги-лени) так вышло, что полтора месяца я не занималась и не выполняла никаких упражнений. Хотя до этого я осилила месяц тренировок Шона Ти INSANITY.

Вторая запись в блоге, какое-то ложное чувство ответственности ))
В общем, я порыскала по сайту, нашла хорошие группы, вступила в некоторые))) Кстати, хотела узнать у кого на счет конкурсов...мне кажется конкурсы дают не хилую мотивацию, кто что скажет на этот счет, кто участвовал?

Добрый вечер всем!)

Моя первая запись в этом блоге. И сперва я бы хотела просто познакомиться. Зовут меня Настя и, как ни странно, я тут именно потому, что хочу похудеть)