День первый

И снова здравствуйте!

Итак, как и собиралась сегодня я села на диету Протасова.
Завтрак и ужин уже позади, как могу описать свои ощущения.
До завтрака выпила стакан воды на завтрак съела палочки из сырых овощей с творожным соусом и до 14.00 чувство голода как таковое меня покинуло.
В обед приготовила себе окрошку и натертое яблоко с кефиром и ванилином, но тут пришлось посложнее, т.к. мне пришлось готовить вкусняшки для мужа и для сына , а пробовать нельзя было (а так хотелось), но я стойко выдержала и не пробовала.
Впрочем , когда я села за окрошку я совсем забыла о другой еде, потому что я ее очень люблю, да и вкусная она получилась ОООЧЕНЬ!!!!!
Сейчас у меня впереди ужин, но есть еще не хочется, но думаю начну готовить -желание появится, тем более что моим любимкам мне тоже нужно готовить ужин.
Вообщем пока не тяжело, но я думаю что судить еще совсем мне об этом рано! scratch_one-s_head .
Ну и надеюсь , что завтра весы под моими ногами, и цифры на сантиметре начнут сдвигаться в меньшую сторону.
беговая дорожка Ах да, еще покачала колесико для пресса, ну чтоб живот уходил наверняка.
Ну вот, пока как-то так все.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.