6-й день. Отчет за 08.03. Углеводы (вместо крахмалов)

Изображение пользователя Cutie112.

Девочки, всех с праздником!!! Любви, моря цветов, весеннего настроения!!!
Сегодня сама проснулась в 9 утра бодрячком.
9.30 - 200 мл воды, бодифлекс
10.25 - 160 г киви (80 ккал), 100 г банана - 85 ккал. Итого 165 ккал
11.30 - 800 мл воды
12.15 - чай с чабрецом 500 мл, 25 г крекера с розмарином - 120 ккал, 25 г черного шоколада - 128 ккал. Знаю, что запивать нельзя, но в честь праздника очень захотелось черного чайку. Вечером планирую съесть кусочек торта - вчера уже купила низкокалорийный. Шоколад уже точно не захочу. Поэтому решила перенести его на день. Итого 248 ккал.
14.30 - 800 мл воды
15.15 - 100 г макарон (358 ккал), 30 г кетчупа (25 ккал), итого 383 ккал.
Вечером еду в гости - там суши-вечеринка (мужчины нам решили сами суши приготовить в честь праздника). Но я решила поехать позже, к чаю - чтобы не сооблазняться на суши. Поеду уже к чаю со своим легким тортиком. Всего, видимо, будет около 1400 ккал. Посмотрим... Если больше ни на что не соблазнюсь...:-)
Допишу уже завтра, наверное... Еще раз всех с праздником!!! :-))))

Нравится: 
0

Комментарии

молодечик!!!!!!!

8 МАРТА ПРАЗДНИК ТВОЙ -
ВСЕГО ЛИШЬ РАЗ В ГОДУ БЫВАЕТ
И НЕТУ ДЕВУШКИ ТАКОЙ ДРУГОЙ
С ТОБОЙ ВОКРУГ ВСЁ РАСЦВЕТАЕТ!!!!!!!!!!!!!!

удачи :)
с праздником!!!!!!!!!!!!!!!!

моя аська 386476578

Изображение пользователя Кисяка.

Не забудь завтра в блоге у меня написать какой у тебя вес :)


рост 177см

Изображение пользователя Cutie112.

У тебя могу забыть написать:-)) Вот у себя точно напишу. А у вас там уже отчет что ли? Или это так, для стастистики?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka