Отчет за 04.02 - и снова вечером гости:-))) Что-то я совсем в загул ушла!:-) Плюс 400 грамм!

Весы показали 57,3 кг, чего и следовало ожидать...
10.50 - 1 литр воды
11.20 - 250 г киви (125 ккал)
11.50 - 125 г йогурта "Лакомо" 0% (37 ккал), 100 г домашнего сыра (98 ккал), итого 135 ккал
13.50 - 1 литр воды
14.30 - 4 оладья овощных больших (240 ккал) + 20 г сметаны 15% (32 ккал), итого 272 ккал
16.30 - 600 мл воды
17.00 - порция борща - 200 ккал
19.00 - 300 г хурмы - 186 ккал
20.00 - 2 хлебца (40 ккал), 20 г сыра Сваля (68 ккал), итого 108 ккал
Дальше приехали гости - и понеслось:-) Хоть и планировала есть только тортик и сладкое - все равно нахваталась всего запрещенного. Подсчет калорий отменяется:-)) Чтоб в обморок не упасть:-))