В ожидании

Подходит к концу второй день с тех пор, когда я решила изменить что-то в себе.

Итак, я не голодаю. Это раз. Я не переедаю, я бы сказала, что встаю со стола с чувстом легкого голода. Я себя хорошо чувствую, но тело немного побаливает после вчерашних тренировок. Это приятная боль, так я скажу:) Жареного не ем, конфет и тортов тоже:) чай без сахара уже давно в моем рационе.

С утра я выпила стакан воды и через 40 минут сьела порцию салата "Селедка под шубой" (Тем, кто хочет меня покритиковать, повторюсь: я не на диете! Я просто взялась за ум, ем меньше и тренируюсь). Порция была маленькая, я насытилась. Днем у меня была прогулка по свежему воздуху. После прогулки я снова выпила два стакана воды и через час подкрепилась вареной курочкой с овощами. Через час у меня тренировочка:)
Настроение прекрасное, я ощущаю легкость в желудке и теле в общем:):)
На весы не смотрю. 12 января-первое взвешивание. Очень надеюсь похудеть на 1-2 кг.

Всем силы воли и здоровья!