Рано утром))

После 4 плохо спала. Ели дождалась 7 утра чтоб жарить блины.

1 завтрак 7-00:
Сгущенка 20г.
Йогурт клубничный 170г.
Блин 40г.
Чай с молоком 150мл.

8-00:
Кофе, молоко, сахар 300мл.

2 завтрак 10-15:
Блины 200г.
Хлеб 100г.
Сыр 70г.
Конфеты 60г.
Сок абрикос 100мл.

Обед 13-00:
Суп грибной 170г.
Салат капуста, морковь, масло 40г.
Сыр 30г.
6 слив 100г

Ужин 17-45:
Лечо 140г.
Рис с овощами 150г.
Чай черный 300мл.

Сходили погулять с мужем и сыночком. Ветер сильный, немножко подмерзли, но настроение супер. Сынок побегал, потопал))
Сегодняшним днем очень довольна, хоть и была погрешность в питании. Утром сильно хотела кушать, а второй завтрак был чтоб до обеда спокойной дожить) моему беременному организму голодать нельзя, поэтому такие жертвы не к чему) думаю что на завтрашний вес это не повлияет)
В понедельник у меня прием у гинеколога. Будут взвешивать) а еще декретный выдадут)) завтра нарушать нельзя, а то каааааак привешу, кааак увидят мой вес врачи)))) хик)