7.

на самом деле я молодец и очень довольна собой, потому что начала систематично что-то делать. времени на интернетик, к сожалению, почти нет, и записи никакие я не вела, но планирую уже начать.
2 раза в неделю занимаюсь йогой по 1-45. со следующей недели добавлю бег. или начну уже завтра.
стараюсь вообще больше ходить.
экономлю деньги.)
завтракаю каждое утро, в основном печеньем или омлетом, днем пью кефир, ем паровые котлетки и салат. вечером ужинаю не особо полезной едой, но буду работать над этим вопросом.)
пока что не взвешивалась, но ощущения в теле приятные, особенно после тренировок.
а, ну и еще я две недели не курю, тоже плюсик мне.