Паранойя...

Здраствуйте, дорогие девушки! Хочу сказать,что диета это очень коварная вещь :(. "Подсевши"на неё становимся одержимыми, по крайней мере я стала...
Каждый Божий день мысли о еде, калории, ограничения, становления на весы и переполох из-за одного набраного кг. Как же это всё надоело!
Сейчас каникулы, праздники. Я почти всегда дома, ни чем не занята и много соблазна на вкусняшки и вот уже как вторую неделю ем много сладкого и вредного. Итог-набрала 2 кг. Знаю, что это не КОНЕЦ СВЕТА, но всё таки как-то обидно...столько труда было летом, что бы похудеть, столько ограничений, слёз...было столько терпения и была уверенность-вот похудею и жизнь изменится! Ахахах...такое наивное заблуждение :). На самом деле, ничего хорошего из этого не вышло.
Как всё начиналось?
Год назад, я набрала 8 кг буквально за 3 месяца (мне это очень больно вспоминать), при том что я этот"привес" не сильно-то и заметила, сказала мне об этом моя мама и её знакомые. Дело в том что я ела много сладкого и на ночь. Так же ела хлеб. При весе 60кг у меня появились ляжки, бока, поправились бёдра и всё это было не красиво...но как-то я это терпела и всё равно продолжала кушать. Был какой-то стресс! Организм требовал сладкого и всё тут! Требовал еды!
Летом я добилась своего результата-к осене стала 53 кг, потом к октябрю похудела до 50кг...снова хочу этот вес...поправилась за эти каникулы до 52кг, в объёмах тоже прибавила на 4 см в бёдрах, 2 в ляжках и 4 в талии... очень хочу сладкого :(. Помогите мне пожалуйста!