Начало..

Всем привет!))
Вступаю на скользкую дорожку похудения и надеюсь, что найду здесь не только поддержку, но и наставления бывалых :P

Я уже потихоньку худею - около 3 кг скинула, но все как-то безсистемно и порой слишком экстримально. Вообще по характеру питания я - холерик - могу дня 3 ничего не есть, или наоборот забить на все правила. Знаю что это очень плохо - поэтому буду себя дисциплинировать, в том числе с помощью этого дневника.
Выбрала диету Протасова - все в ней люблю и очень хорошие отзывы - надеюсь у меня тоже получится :)
Получается что начинаю завтра, т.е. с понедельника - а всего 5 недель, значит до 18 января - но НГ на диете меня не пугает, хочется прекрасно выглядеть)
Вот только надеюсь я не поглупею - сессия на носу!! Подскажите, как диета на сооброжалку действует??))