Вода - источник жизни!

Хотела немного написать о пользе воды, так как убедилась в этом на собственном опыте! Я еще 5 месяцев назад и знать не знала, что вода настолько помогает сохранять нам здоровье, и сейчас я обязательно выпиваю в день больше 2,5 литров воды (40 мл воды на 1 кг. массы тела), я беру с собой каждый день бутылку воды, немного добавляю туда лимонного сока, так просто воду питья тяжело, а с ароматом лимона очень приятно! Правда в туалет действительно бегать устаешь, но со временем привыкаешь. Вода способствует расщеплению жира в организме, благодаря воде кожа становится нежной и приятной, на лице меньше морщин, она выводит токсины и шлаки из организма, чистится кишечник. Современные хирурги при операциях на толстом кишечнике людей, ужасаются. В кишечнике должны быть ворсинки, которые способствуют перевариванию и всасыванию полезных веществ в организм, но в связи с некачественным питанием и зашлакованностью организма, там все просто загрязнено. Ведь не зря все живое состоит из воды!