7ой день Дюкана

Главные вкладки

вс., 26.01.2014 - 14:08 — Бегемотик под 100

Сегодня начался 7ой день диеты,уже прошла целая неделя...Не верится даже...Атака у меня длится 10 дней,так что еще 3 дня)))Самочувствие хорошее,если не сказать,что ВЕЛИКОЛЕПНОЕ )))Отвес - 0,5 кг...Даже не ожидала,если чесно,после 3х-дневного застоя...Все-таки то были котлеты...Не буду больше ними баловаться...Проблема у меня в воде,я вне диеты её почти не пью,может чашку в день,ни чай,ни кофе не пью...Супы,борщи - моя жидкость...Во время диеты,заставляла себя пить воду,пила 2 дня,а потом...просто забываю...Надо что-то с этим делать...В вечернем отчете отчитаюсь за прошедшую неделю))

Белковая диета
Нравится: 
0

Комментарии

helloiloveyou — вс., 26.01.2014 - 16:13

Надо-надо пить, особенно во время "атаки"! Ты же чистые белки ешь, а на их переработку надо больше воды, чем при употреблении углеводов, например. Если не хочется, ничего это не значит: организм может привыкнуть к чему угодно, и уж тем более - к хроническому обезвоживанию. Токсины накапливаются (белки при переработке дают токсичные продукты обмена), а "вымыть" из организма их нечем.

Бегемотик под 100 — вс., 26.01.2014 - 17:00

Спасибо огромное!!!Я и не знала(((Буду заставлять себя тогда пить....
Еще раз спасибо)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.