25.11.2012

Главные вкладки

пн., 26.11.2012 - 00:18 — June

Всем добрый вечер!
Сегодня без нарушений, и БФ утром, и прогулка днем, и бассейн вечером.
Питание на завтра:
У - заливное из языка, бутерброд с сыром
П - кефир
О - рыба тушеная
П - кефир
У - творог
Воду пью по 2 литра и больше, так что все пока идет по плану, выходные пережиты, надеюсь, что весы меня завтра порадуют, чего и вам всем желаю!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

lutin54 — пн., 26.11.2012 - 09:28

Да,самое сложное-пережить выходные,потом легче идет:неделю с привесом поборемся и опять выходные подваливают...Удачи!На этой неделе уже обязаны мы увидеть пятерочку,каждая в своем ряду...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — пн., 26.11.2012 - 10:25

бы, но уж как пойдет, сильно торопиться не буду, получится - хорошо, самое главное - постараться без нарушений! Ты то увидишь, даже не сомневаюсь, со спортом и с Ричи - обязательно! А у нас такая погода дождливая, да и домой я возвращаюсь уже темно, вечером не получается! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — пн., 26.11.2012 - 16:54

своими успехами. Куда не посмотришь, у всех проблемы с весом. Читаю тебя надеюсь, что и у меня все наконец то. наладится. А пока только за сантиметрами смотрю.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

June — пн., 26.11.2012 - 22:34

спасибо, только у меня, похоже, уже становится хобби - сбросил, набрал, сбросил, и так по кругу, а вот чтобы удержать хотя бы в течение года, что-то не получается! Но я стараюсь, очень уж хочется быть стройной, чтобы иметь повод гордиться собой, не говоря уже о здоровье. Я пробовала взвешиваться раз в неделю, но без весов не могу! Но я отслеживаю вес по неделям, поэтому из-за небольших привесов не переживаю. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka