31.10.2012

Всем добрый вечер!
Уж не знаю, почему, но сегодня без отвеса, несмотря на полностью белковый день вчера. Сегодня не нарушала, воды выпила 2.25 литра, надеюсь, что завтра будет у меня отвесик. Завтра по питанию будет белково-овощной день. Приготовила сегодня грудку куриную с овощами, буду ее завтра есть на завтрак, обед, ужин. На перекус будут у меня крабовые палочки. Вчера купила отруби, правда, пшеничные, Дюкан может что угодно говорить о пользе овсяных, но как мне видится, разницы никакой, это элементарная клетчатка, которая должна помогать желудку и кишечнику. Если найду овсяные, то куплю, конечно, а сегодня я торжественно размешала 1,5 столовых ложки в стакане йогурта питьевого и съела маленькой ложечкой, йогурт вкусный, отруби его не испортили, как то так...
Сегодня утром был БФ, вечером 1 час занималась сама. Записалась на стрижку в субботу.
Постараюсь писать чаще, так вроде что-то программирования происходит, и лишнего не хочется.
Всем удачного завтрашнего дня, девочки!