ПИТАНИЕ 30 И 31

Доброй всем ночи!
А те, кому не спится, потому что горло побаливает, тот сейчас напишет, чем он питался сегодня:
З - был вполне достойным - омлет с кабачками, кофе, мед
П - планировался яблоками, но когда мне предлагают сало - особенно домашнее, я забываю обо всем! Поэтому 3 маленьких кусочка сала (счастье, что просто мало осталось, когда я пришла) с малюсеньким кусочком хлеба, но мы же не стройнеем, у нас все в порядке, и всего-то 11.00, а Катя Мириманова разрешает до 12!!! КУсочек бисквитного рулета с кремом и черносливом грамм так 50, вот пусть только попробует этот организм завтра привесить, а мы Катюше - рекламацию!!!
О - далее все гладко, получив свою порцию сладкого, удовлетворилась шпинатной вермишелью и запеченной цветной капустой (хорошо, что больше в пределах досягаемости ничего не было)! Чуть не забыла - шеф соизволил пригласить на кофе - но это же не я виновата, 2 печенюшки сами залезли в рот!!! Самое интересное, что я действительно вспомнила только что, спрашивается - чем думала, ведь уже успела пообедать, голодная не была!
П - ряженка
П - малина и черная смородина с медом
У - жареное филе индейки с луком, листья салата айсберг (было лень стругать салат, очень есть хотелось, настрогала после ужина уже на завтра)
ПУ - чай с медом
Вот что значит, когда подробно записываешь, а ведь была уверена, что я сегодня питалась правильно.
Ладно, завтра попробую только то, что сейчас запишу:
З - каша гречневая, салат овощной кофе с молоком и медом
П - семга слабосоленая, завернутая в лист айсберга
О - как сегодня, только порция осталась небольшая, плюс салат
П - сыр
У - отварная куриная грудка, бульон, салат овощной.
Ну пусть у меня хватит силы воли обойтись запланированным! В калориях это будет примерно 1100, вполне в рамках стройнеющей особы, ведь ей бы хватило, правда, значит, и мне должно хватить.
Девчонки, удачного всем завтрашнего дня, пятница! Ура!!