2507.2012

Всем привет!
Итак, весы по-прежнему показывают непонятно что, сегодня, например, показали 62.2, обрадовавшись, я взгромоздилась на них еще раз – 62.9, контрольный – 63,5!! Вот как тут можно стройнеть, я вас спрашиваю, учитывая, вчерашнее питание 62.2 – нереально, 63.5 – чересчур, так что получается 62.9 как и вчера. Вчера вечером приехала домой, быстро съела 3 куска арбуза и убежала на дачу собирать смородину красную, наивная, я надеялась, что это будет мой ужин, вернувшись через 3 часа домой я первым делом заточила бутерброд с маслом - 1 и с маслом и сыром – 1, спрашивается, почему было не поужинать нормально в 18.00? За дачу все бы ушло, но я же самая умная, в итоге сама себя перехитрила! А когда я сварила желе – угадайте, кто его попробовал? Правда немного, но в 23.00!!!
Сегодня дела уже получше, а все потому, что вчера записи возобновила, удобно ведь было, весы не работают, можно есть, сколько влезет, вроде как не взвешиваешься, так и ничего страшного.
Утром сегодня стадион – 2 км быстрым шагом, дома БФ.
Питание:
З – каша овсяная, бутерброд с маслом и сыром
П – 3 сливы
О – бульон из грудки, отварная грудка куриная, помидор, бутерброд (хлеб, масло, сыр)
П – 2 сливы
У – творог, ряженка
Сегодня вечером еду покупать внуку подарок, 2 года нам сегодня, так как одежду он не поймет, надо игрушку, повезу его в магазин, пусть сам выберет. Отмечать будем завтра, я обещала салат с сухариками, и лимонный пирог, так что вечером надо приготовить.
Девочки, у нас тепло, солнечно, правда, только до выходных, но и на том спасибо!
Удачи всем и легкого пути к стройной фигуре, хотя легко в таком деле не бывает, но хотя бы не очень трудного!