58.8

Всем привет!
Отвес составил 1 кг, но я не обольщаюсь, конечно, это просто вода ушла, завтра вернется около 500 г, но в целом я довольна.
Питание сегодня:

З - каша пшенная с тыквой, салат овощной
П - банан
О - капуста тушеная с шампиньонами, на десерт - тыква запеченная с изюмом
П - 2 мандаринки
У - тыква с изюмом
ПУ - половинка граната

Вчера была в бассейне, плавала почти час и устала, но это, видимо, потому что целый день у меня была только вода и зеленый чай. Сегодня аэробика, а вот БФ - никак, ну не могу я утром вставать, хоть убей! А вечером и так то аэробика, то бассейн.

Всем удачи и отвесиков!