60.9

Всем привет!
На удивление легко вчера разгрузилась, занималась аэробикой вечером, занималась поиском топливного фильтра для машины, оставляла машину в сервисе, героически сидела в пиццерии с чайничком чая зеленого в течение 1 часа 40 минут. Только то, что вчера был отличный день для разгрузки, мне было жалко испортить его пиццей, так что я собой горжусь, а пицца меня дождется! Сегодня увидела на весах цифру 60,9, давно я ее не видела, завтра, конечно, она не сохранится, но организм пусть привыкает. Питание сегодня:
З - винегрет, каша манная сладкая с кофе
П - виноград
О - винегрет, борщ
П - яблоко
У - капуста тушеная с мясом
Вчера и сегодня делала БФ утром, втягиваюсь, одним словом. Всем удачи и отвесиков!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина