Кремлёвская диета! ТАБЛИЦА вар.№1

________________________________________
Брынза 0.5
Ацидофилин 4
Йогурт несладкий 1,5% жирности 5.9
Йогурт несладкий 3,2% жирности 3.5
Йогурт несладкий 6% жирности 3.5
Йогурт сладкий 8.5
Йогурт плодово-ягодный 14
«Чудо-йогурты» с фруктовыми добавками 16
Какао со сгущенным молоком и сахаром (консерв.) 52
Кофе со сгущенным молоком и сахаром (консерв.) 53
Кефир нежирный 4
1% жирности 4
2,5% жирности 4
Кумыс из коровьего молока 6.3
из кобыльего молока 5
Майонез столовый 3
Маргарин 1
Масло сладко - сливочное несоленое «33 коровы» 0.8
Масло сладко-сливочное «Вологодское» 0.8
Масло сладко-сливочное несоленое «Любительское» 1
Масло сладко-сливочное соленое «Крестьянское» 1.3
Масло сливочное «Бутербродное» 1.7
Масло топленое 0
Молоко пастеризованное нежирное 4.9
1,5% жирности 4.8
2,5 % жирности 4.8
3,2% жирности 4.7
Молоко топленое нежирное 5
1% жирности 4.8
4% жирности 4.7
Молоко сухое «Смоленское» 15% жирности 45
Молоко сухое 25% жирности 39
Молоко сгущенное с сахаром (консерв.) 55
Молоко сгущенное стерилизованное (консерв.) 10
Простокваша нежирная 3.8
1% жирности 4.1
2,5 % жирности 4.1
Ряженка 4.2
Сливки 8 - 10% жирности 4.5
20% жирности 4
25 % жирности 3.9
35% жирности 3.2
Сливки сгущенные с сахаром(консерв.) 47
Сливки сухие 42% жирности 30
Сметана 10% жирности 3.9
15% жирности 3.6
20% жирности 3.4
25% жирности 3.2
30% жирности 3.1
Сыр домашний нежирный 1.5
Сыр домашний 4% жирности 1.5
Адыгейский 1.5
Бийский 0
Голландский 0
Колбасный (копч.) 4
Костромской 0
Костромской (плавл.) 2.5
Латвийский 0
Пошехонский 0
Прибалтийский 0
Рокфор 0
Российский 0
Российский (плавл.) 2.5
Сулугуни 0.5
Угличский 0
Швейцарский 0
Чеддер 0
Ярославский 0
Сырки творожные сладкие 8% жирности 12
Сырки творожные сладкие с ванилином 16% жирности 9.5
Сырки творожные детские 23% жирности 19
Сырки глазированные с ванилином 33
Тан (айран) 2
Творог нежирный 3.3
Творог мягкий диетический нежирный 3.3
Творог 2% жирности 3
5% жирности 3
18% жирности 2.8
Творог мягкий диетический 4% жирности 3
Творожная масса сладкая с ванилином 16% жирности 9.5
Творожная масса сладкая «Цитрон» 8% жирности 12
Творожная масса сладкая «Московская» с ванилином 20% жирности 15
Творожная масса сладкая с изюмом 23% жирности 27
Творожная масса сладкая с курагой «33 коровы» 29
Тофу мягкий 2
Тофу твердый 3
Тофу по-русски 3
«Геркулес» 62
Гречневая(ядрица) 57
Гречневая (продел) 60
Горох (зерно) 50
Горох лущеный 48
Кукуруза (зерно) 60
Кукурузная 71
Манная 71
Маш 35
Нут 61
Овес (зерно) 55
Овсяная 60
Перловая 67
«Полтавская» 68
Пшеница (зерно) 57
Пшено шлифованное 67
Рис (крупа шлиф.) 74
Рис «Басмати» 77
Рис дикий 70
Рис длиннозерный 78.5
Рис «Мистраль» коричневый 72
Рис «Онтарио» дикий черный 68
Рис пропаренный 78
Рис «Техас» 82
Рожь (зерно) 55
Соя (зерно) 17
Фасоль 47
Чечевица 46
Ячмень (зерно) 56
Ячневая 65
Баранина, говядина, конина, кролик, оленина, свинина,телятина 0
Китовое мясо 0
Мясо диких животных 0
Мясо ластоногих 0
Ветчина 0
Жир говяжий, свиной 0
Корейка 0
Мозги 1
Ножки свиные 0
Печень 5
Почки 2
Окорок 0
Сало 0
Сердце 2
Язык 2
Курица, Гуси, Дичь, Индейка 0
Яйца в любом виде (штука) 0.5
Вареные 2.5
Диабетическая 0
Диетическая 0
«Для завтрака» 2.5
«Докторская» 1.5
Молочная 0.2
Отдельная 1.5
Русская 1.5
Свиная 0.5
Столовая 2
Чайная 1.5
Варено-копченые,полукопченые, сырокопченые 0.5
Армавирская 0.3
Брауншвейгская 0.2
Московская 0.2
Одесская 0.3
Охотничьи колбаски 0.3
Сервелат 0.2
Сардельки говяжьи 1.5
Сардельки свиные 2
Сосиски говяжьи 1
Сосиски молочные 0.5
Сосиски русские 1.5
Сосиски столичные 0.5
Рыба 0
Икра черная 0
Икра красная 0
Кальмары 2
Крабы (натуральные) 0
Крабовые палочки 15
Крабовое мясо (искусств) 12
Креветки 0.5
Лангуст 0.5
Мидии 3
Морской гребешок 1
Омары 0.5
Раки речные 1
Устрицы 4.5
Морская капуста 1
Арбуз 6
Баклажаны 4.5
Икра из баклажан 5
Бобы 8
Брюква 7.5
Горошек зеленый 8
Дайкон (китайский редис) 1
Дыня 7.5
Кабачок 4.5
кабачковая икра 7.5
Капуста белокочанная 5
квашеная 3
отварная 4.5
Капуста брюссельская 3
Капуста кольраби 8
Капуста краснокочанная 5
Капуста пекинская 4
Капуста цветная 4
отварная 3.5
Картофель 16
отварной 16
пюре 15
жареный брусочками 24
жареный во фритюре 30
драники 19
Лук зеленый 3.5
Лук-порей 6.5
Лук репчатый 9
Морковь 7
Огурец парниковый 2
Огурец свежий 3
Огурец соленый 2
Пастернак(корень) 9
Помидоры 4
консерв. с кожицей 3.5
консерв. без кожицы 2.5
Перец зеленый сладкий 5
Перец красный сладкий 5
Петрушка (зелень) 7.5
Петрушка (корень) 10
Ревень 2.5
Редис 3.5
Редька 6.5
Репа 6
Салат листовой 2
Свекла 9
Сельдерей (корень) 6.5
Сельдерей (зелень) 2
Спаржа 3
Топинамбур 13
Тыква 4
Укроп (зелень) 6
Фасоль стручковая 3
Хрен 11
Черемша 6
Чеснок 5
Шпинат 2
Щавель 3
Абрикос 9
Авокадо 3
Айва 8
Алыча 8
Ананас 12
Апельсин 8
Банан 21
Гранат 11
Грейпфрут 6.5
Груша 9.5
Гуява 10
Инжир 12
Киви 8
Лимон 3
Мандарин 7.5
Нектарин 13
Папайя 9
Помело 7
Персик 9.5
Слива 9.5
Терн 9.5
Фейхоа 9
Финики 69
Хурма 15
Шелковица 12.5
Яблоки 9.5
Брусника 8
Виноград 15
Вишня 11
Голубика 7
Ежевика 4.5
Земляника садовая 7.5
Клюква 4
Крыжовник 9
Малина 8
Морошка 7.5
Облепиха 5.5
Рябина красная 9
Рябина черноплодная 11
Смородина белая 8
Смородина красная 7.5
Смородина черная 7.5
Черешня 11
Черника 8
Шиповник свежий 10
Шиповник сушеный 21.5
Шампиньоны 0.1
Арахис 10
жареный 13.5
Грецкие 12
Кедровые 10
Кешью 22.5
Кокос 20
Лещина 9
Миндаль 13
жареный 12
Фисташки 15
Фундук 9.5
Мак 14.5
Подсолнечные семечки 11
Кунжут 12
Тыквенные семечки 12
Оливки (конс.) 5
Горчица столовая 13
Горчичный порошок 33
Дрожжи прессованные 8.5
Желатин 0.7
Маринад овощной 11
Соус белый 4
Соус горчичный 15
Соус грибной 5
Соус клюквенный 13
Соус красный 6
Соус луковый 6
Соус молочный 7
Соус песто 6
Соус сметанный 6
Соус соевый 7
Соус томатный 8
Соус с хреном 4
Соус черносмородиновый 68
Соль 0
Уксус столовый 0
Уксус яблочный 5
Масло ратительное 0
Зеленый горошек 6.5
Кукуруза десертная 20
Кукуруза сладкая 22
Оливки 5
Огурцы 3
Икра кабачковая 8.5
Икра баклажанная 5
Икра из свеклы 2
Салат с морской капустой 4
Рыба натуральная в масле 0
Рыба в томатном соусе 6
Перец, фаршированный овощами 11
Печень трески 1.2
Томат-паста 19
Томат-пюре 12
Фасоль стручковая 2.5
Фасоль красная 13
Шпроты в масле 0
Халва подсолнечная 55
Халва тахинная 50
Шоколад горький 48
Шоколад молочный 52
Классическое мороженое 20
Раффаэлло 39
Торты
Зимняя вишня 47
Йогурт-маракуйя 59
Клюква 56
Королевский 47
Медовая сказка 55
Медовик 51
Наполеон 20
Отелло 55
Подарочный 60
Прага 53
Причуда 54
Сливки с фруктами 39
Творожный 36
Трюфель 51
Чародейка 57
Шоколадница 47
Ягодка 51
Варенье
Абрикосовое 72
Айвовое 71
Грушевое 71
Клубничное 74
Малиновое 70
Мандариновое 76
Персиковое 67
Сливовое 75
Черносмородиновое 73
Из черноплодки 75
Яблочное 68
Яблочное повидло 65
Яблочное пюре (конс.) 19
Вода 0
Минеральная вода 0
Чай, кофе без сахара 0
Чайный гриб 7
Квас хлебный 5
Кола диетическая 0
Кока-кола 10.6
Лимонад 7.5
Миринда 12.2
Пепси-кола 11.8
Спрайт 10.2
Фанта 12.9
Швепс 12.6
Сок консерв
Абрикосовый 13
Айвовый 11
Ананасовый 12
Апельсиновый 13
Виноградный 16
Вишневый 11
Гранатовывй 14
Грейпфрутовый 8
Лимонный 4
Мандариновый 10
Морковный 13
Персиковый 17
Свекольный 14
Сливовый 15
Томатный 3
Черносмородиновый 7.5
Черноплодно-рябиновый 11
Шиповниковый 16
Яблочный 10
Абсент 1.5
Бренди, Коньяк, Джин 0
Водка, Текила, Виски, Ром 0
Джин с тоником 7
Вино / Шампанское (сухое) 1
Вино / Шампанское (полусухое) 2.5
Вино / Шампанское (полусладкое) 5
Вино / Шампанское (сладкое) 8
Лидия 10
Николь 12
Сливовое «Золотой дракон» 15
Виноградно-цветочное 11.5
Сливовое белое 14
Абрикосовое 14
Кагор 16
Вермуты
Бюссо 14
Букет Молдавии 16
Вермут бланко 16
Вермут бьянко 16.5
Ганча бьянко 17
Ганча россо 17
Мартини россо 14.5
Мартини розе 16
Мартини бьянко 16
Мартини экстра драй 2.5
Перлино бьянко 14
Рикордонно бьянко 16.5
Салваторе бланко 16
Чинзано розе 14.5
Чинзано россо 15
Чинзано бьянко 18
Амаретто 17
Бейлис 20
Кампари биттер 25
Кампари розовое 25
Ксевен Амброс 20
Ксевен Руби 20
Ксевен Коко 25
Мартини биттер 30
Рикардоннo бьянко 16.5
Клюква на коньяке 19
Русский сувенир 6.5
Нежинская рябиновая 10
Стольная брусничная 18
Стольная клюквенная 18
Уральская брусника 20
Арсенальное классика 4.2
Арсенальное крепкое 4.4
Балтика №0 6.1
Балтика № 3 – 4 4.8
Балтика №5 53
Балтика №6 66
Балтика №7 4.5
Балтика №8 3.4
Балтика №9 3.7
Бочкарев светлое 3.6
Будвайзер 3
Волжанин светлое 4.6
Велкопоповицкий козел 3.4
Доктор Дизель 6.2
Дон классика 4.5
Жигулевское 4.6
Золотая бочка светлое 4
Клинское светлое 4.6
Клинское люкс 4.7
Красный Восток 3.2
Крушовице светлое 4.4
Крушовице темное 3.9
Ловенброу светлое 3.4
Миллер 3.5
Невское светлое 4.6
Невское лайт 3.5
Оболонь лагер 4
Охота крепкое 4.5
Пит светлое 4.6
Сибирская корона 5
классическое 4.7
Сибирская корона 5
праздничное 5.8
Сокол светлое 4.2
Солодов классика 3.2
Старый мельник классика 5.3
Старый мельник светлое 4.6
Тинькофф лайт 4.2
Тинькофф платиновое 5.3
Тинькофф золотое 5.8
Три медведя 4.6
Хайнекен 3
Холстен премиум 3.2
Эфес светлое 4.7
Ярпиво оригинальное 4.6
Каша овсяная 250 г 24
Мед 50 г 15
Яблоко штука 18
Апельсин штука 17
Абрикос штука 3
Авокадо штука 5
Банан (небольшой) штука 21
Мандарин штука 6
Персик штука 9
Нектарин штука 13
Лимон штука 6
Киви штука 9
Слива штука 8
Инжир (свежий) штука 8
Груша штука 25
Ананас (нарезанный) стакан 17
Арбуз (нарезанный) стакан 11
Дыня (нарезанная) стакан 12 - 15
Курага стакан 80
Ежевика стакан 12
Голубика стакан 16
Вишня стакан 16
Клюква стакан 8
Черника стакан 21
__________________