Блог VeryHappyCat

Последние дни просто нереальный жор! Ем как не в себе. Вот перед КД у меня каждый раз так. Никакое самообладание не помогает, никакие уговоры. Но сегодня я все же взяла себя в руки и иду дальше. Сильно стараюсь не расстраиваться. Надеюсь привес быстро уйдет.

Вес за последние дни почти не снижается, а сегодня вообще +300! Я пока не паникую, но как-то странно. Питаюсь правильно, лишнего не позволяю. Во вторник была разгрузка на кефире и яблоках, без каких-либо нарушений и отвес всего 100г. И вот сегодня +300. Что происходит?

Так рада увидеть восьмерочку!))) Даже не ждала ее так скоро))) У меня стимул с каждым днем все больше)))

Сегодня отвес -400. Я очень рада! Во вторник была разгрузка,которая унесла 700г., но я так переживала, что сегодня вес вернется! Даже линеечку менять не стала. Но к моему счастью сегодня опять отвес))) Лучшее вознаграждение за правильное питание и отсутствие нарушений)))

Где то я умудрилась простыть, хотя с постоянно меняющейся погодой это не мудрено. Сижу, сил совсем нет, делать ничего не хочется, хотя через силу с утра все же съездила к родителям, очень надо было. Не люблю болеть, не люблю чувство разбитости. Наверное лягу и буду спать.

Вчера отвес -300, сегодня -400. Итого за 2 дня 700г, я довольна.
Питалась хорошо, без нарушений. Даже готовя мужу ужин в 8 вечера, не соблазнилась попробовать, хоть и было очень заманчиво))) Только вот погулять не получилось долго, но сегодня вроде погода должна позволить и я наверстаю))

Вчера вспомнила вечером, что надо бы сделать замеры, и вот сегодня сделала, а через месяц сравню.

Всем привет! Решила снова начать вести дневник здесь,т.к. похудеть мне так и не удалось и за 2 года 3кг еще добавилось, но я все же не теряю надежду)))

Ну вот после первых 3х дней моего правильного питания вес 88.4. Это -1.6кг. Я очень рада. Как-то такие маленькие результаты все равно стимулируют.

Не буду долго рассказывать о себе, скажу кратко лень и обжорство довели меня до веса 90 кг при росте 166!
Но Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! Я устала так жить. Постоянно злюсь, на себя, ругаю, расстраиваюсь, а после заедаю свои проблемы. И так по кругу. Но теперь хватит! Хочу серьезно взяться за себя! Привести в порядок свое тело, любить себя и не злится на себя и других!